Dans certains pays elles sont incontournable, les Français y font appel de plus en plus, les médecines douces regroupent différentes pratiques parfois ancestrales .
La médecine chinoise existe au moins depuis 3000 ans. Elle s’appuie sur quatre disciplines fondamentales :
- la phytothérapie (traitement par les plantes, mais aussi par des minéraux ou autres substances)
- L’acupuncture et la moxibustion (combustion d'une herbe aidant à faire circuler l'énergie vitale)
- le massage
- la diététique chinoise
la sophrologie
Créé dans les années soixante la sophrologie se définit comme « l'étude de la conscience » elle recouvre un éventail de méthodes et d'applications :
- la sophronisation de base, adaptée au traitement du stress, traite des approches spécifiques pour la réduction des phobies ou la préparation à l'épreuve (examen, accouchement, aide aux personnes en fin de vie).
- les relaxations dynamiques destinées à obtenir, à partir du schéma corporel, un élargissement et un renforcement du champ de conscience.
Le Shiatsu
Le Shiatsu est un art traditionnel de massage japonais d'harmonisation et de revitalisation. Des pressions avec les doigts sont effectuées sur des zones ou des trajets spécifiques situés le long des méridiens d'acupuncture.
la réflexologie
Elle est basée sur le principe suivant:
Le pied, le visage, les mains, le crâne sont la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.
La Kinésiologie
La Kinésiologie permet d'identifier les facteurs qui contribuent aux blocages dont le corps a gardé la mémoire et de faciliter le retour à l'équilibre. Les corrections se font par techniques énergétiques pour une amélioration de la capacité d'auto-équilibration.
Chiropractie
Méthode basé sur des massages notamment au niveau de la colonne vertébrale pour décompresser les nerfs sources de différents maux.
Acupuncture
Technique par implantation d'aiguilles, elle constitue l'une des composantes de la médecine traditionnelle chinoise.
L'ostéopathie
L'ostéopathie est une méthode thérapeutique manuelle, qui s'emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité affectant les structures composant le corps humain. L'auto guérison du patient est recherchée.
Etiopathie
Techniques manuelles d’intervention, inspiré de ce que l'on appelait jadis les rebouteux.
Naturopathie
Se base sur l'observation des phénomènes de la nature, la biologie, la physiologie et l'écologie pour permettre à l’organisme de s’auto-régénérer.
Prévisualiser
Imprimer l'article
Haut 
© 2004-2008 